آیا بروملین اضافی به دلیل اثرات ضد التهابی می تواند بر رشد ماهیچه ها تأثیر منفی بگذارد؟ : تغذیه


س: آیا بروملین اضافی می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل خواص ضدالتهابی تأثیر منفی بگذارد؟

بروملین (آنزیمی در آناناس) پروتئین را تجزیه کرده و هضم را برای بدن آسان می کند. این برای بدنسازی بسیار مفید است.

فرم مکمل بروملین معمولاً 500 میلی گرم در هر کپسول / دوز است.

با این حال ، بروملین دارای خواص ضد التهابی است که در دوزهای بالا (به عنوان مثال ، ایبوپروفن) در بلندمدت بر رشد ماهیچه ها تأثیر ناتوان کننده دارد.

داروهای ضد التهابی (مانند دوزهای زیاد ایبوپروفن) برای مدت طولانی اثر ناتوان کننده ای دارند.

منبع: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170828125123.htm

بروملین دارای اثرات ضد التهابی است ، التهاب سینوس ها را کاهش می دهد ، درد ناشی از آرتریت ، درد جراحی ، التهاب مجاری هوایی مربوط به آسم و بیماری التهابی روده (IBD) را کاهش می دهد.

منبع: https://www.verywellhealth.com/bromelain-what-should-you-kou-kout-it-it-88318

حالا، بچه ها شما چی فکر می کنید؟ آیا بروملین می تواند در دراز مدت بر رشد ماهیچه ها تأثیر بگذارد؟

دیدگاهتان را بنویسید