دعا برای دوره بعدی کووید


“چه زمانی می توانم به دخترم ، که سیستم ایمنی ضعیفی دارد ، ملاقات کنم؟”

“آیا این برای شوهر 70 ساله من بسیار خطرناک است که روز تولد خود را با یک شام بسته بگذراند؟”

صندوق ورودی من پر از سوالات منطقی اما بی پاسخ است.

در 18 ماه گذشته ، بیماران من خواهان یک پاسخ روشن بودند: “بله – کاملاً بی خطر است” یا “برو ، لذت ببر!” یا حتی “نه ، شما نمی توانید” نمی تواند حلقه های بی پایان را بدون خطر آرام کند. اما پزشکی دقیق نیست. هرگز اتفاق نیفتاد.

دو چیزی که بیماران می خواهند اعتماد به نفس آنهاست اتفاق نخواهد افتاد برای مقابله با COVID-19 و زندگی اجازه بگیرید-من نمی توانم تحویل دهم و هرگز هم نمی دهم. SARS-CoV-2 اینجا بمانید. این ویروس مانند RSV ، آنفولانزا و سایر ویروس های شایع دیگر وارد زندگی روزمره ما می شود. سوالی نیست گرفتن با کروناویروس جدید روبرو هستیم ؛ این چه زمانیبه

اگرچه اکثر ما به ناچار COVID-19 خواهیم داشت ، اما این امر برای اکثر افراد واکسینه شده چندان بد نخواهد بود. واکسن ها برای جلوگیری از COVID-19 طراحی نشده اند. آنها آن را به بیماری قابل درمان مانند آنفولانزا تبدیل کردند.

این بدان معناست که از نظر تصمیم گیری ، ما در حال ورود به مرحله تصمیم گیری همه گیر هستیم: ما باید معیارهای ریسک فردی خود را ، که ریسک را به طور کامل رها کرده است ، دوباره تنظیم کنیم. رویکرد من به بیماران مطابق با نسخه سکولار دعای صلح است. ما برای پذیرفتن چیزها به آرامش روحی نیاز داریم [we] شهامت تغییر چیزهایی که تغییر نمی کند [we] دانستن تفاوت ممکن و عاقلانه است. “

این امر با محاسبه گسترده تری از خطرات شروع می شود. امیدوارم ما دقیقاً به آنچه در واقع است برسیم ممکن به عنوان یک جامعه برای محافظت از زندگی – و تعهد به انجام آن عمل کنید.

بشریت همیشه با تهدیدهایی علیه سلامتی ما زندگی کرده است: خشونت ، تصادفات رانندگی ، بیماریهای عفونی. و بسیاری از ما زندگی خطرناک خود را بدون اندیشیدن زیاد در مورد آن گذرانده ایم. البته مردم می توانند شب ها با ماشین رانندگی کنند ، با شریک جدید خود از کاندوم استفاده کنند و از قدم زدن در خیابان های تاریک به تنهایی خودداری کنند. اما قبل از همه گیری ، ما زندگی خود را برای از بین بردن همه خطرات بسته نکردیم. مدارس در فصل آنفولانزا تعطیل نبودند. پزشکان خودداری از همه را در برابر تبخال و ایدز توصیه نکرده اند. ما خطر انسان بودن را تشخیص دادیم و تا آنجا که ممکن است اقدامات احتیاطی را انجام دادیم.

اما برای بسیاری از ما ، این همه گیری آرامش ما را مختل کرده است ، حداقل زمانی که خطر ابتلا به COVID وجود دارد. مردم زندگی خود را با یک هدف بازسازی کرده اند: با کروناویروس جدید بیمار نشوید.

البته هیچکس نمی خواهد به کووید مبتلا شود. گزینه دلتا همچنان جان بسیاری از مردم را می گیرد. اما رها کردن زندگی پایدار نیست و سالم نیست. با تلاش برای وارد کردن COVID-19 ، ما خطرات دیگر سلامتی را کشف کرده ایم. آسیب جانبی محدودیت های همه گیر در افزایش وحشتناک چاقی در بزرگسالان و کودکان (چاقی خود نیز خطر عواقب نامطلوب COVID را افزایش می دهد) و افکار خودکشی ، مصرف بیش از حد مواد مخدر و اضطراب ، و افزایش میزان افسردگی منعکس می شود. و علائم مربوط به استرس

در چند ماه اول ، اقدامات کنترلی شدید منطقی به نظر می رسید. در زندگی ، همینگ یک تجارت کوتاه مدت عادلانه برای “صاف کردن منحنی” به نظر می رسید. اما منحنی صاف نشد. فقط حس نمایندگی ما این کار را کرد. ورود واکسن ها در دسامبر 2020 یک حساب خطر جدید باز کرد. و اکنون ، تقریباً 19 ماه قبل از همه گیری ، با تلاش دیگری برای حفظ تعادل روبرو هستیم. واکسیناسیون اساساً می تواند ما را در برابر بیماری های جدی محافظت کند ، اما خطر ابتلا به COVID را هرگز نمی توان به طور کامل از بین برد. با حرکت به سمت بیماری بومی ، می توانیم به این فکر کنیم که چه چیزی را می پذیریم ، چه چیزی را تغییر می دهیم و چگونه این دو را از هم متمایز می کنیم.

پس چه چیزی را باید بپذیریم؟ ما باید بپذیریم که هیچ واکسنی برای عدم قطعیت وجود ندارد – تماس با مردم ایمن است ، هیچ واکسنی کامل نیست و ما هرگز نمی توانیم ایمنی زندگی را تضمین کنیم.

سخت ترین سوال این است که بدانیم چه چیزی را می توانیم تغییر دهیم. من به بیماران یادآوری می کنم که پس از واکسیناسیون ، مهمترین اقدامات – هرچند ناقص – را برای محافظت از خود و دیگران در برابر COVID انجام داده اند.

سپس در مورد بدترین سناریو برای فرد واکسینه شده صحبت می کنیم: عفونت جدید. من توضیح می دهم که این خطر نادر است ، اما هنوز بسیار کم است – بر اساس یک مطالعه بزرگ اخیر در واشنگتن ، یک در پنج هزار نفر است.

من توضیح خواهم داد که برای اکثر مردم ، یک عفونت جدید به عنوان سرماخوردگی یا آنفولانزای خفیف دیده می شود. بر اساس CDC ، که در اواخر سپتامبر منتشر شد ، فرد واکسینه 0.008 درصد بیشتر احتمال دارد که به دلیل عفونت عفونی در بیمارستان بستری شود و تنها 0.002 درصد بیشتر احتمال دارد که بمیرد. بسیاری از مردم از ترس عواقب طولانی مدت اصلا تمایلی به مصرف COVID ندارند. با این حال ، خطر ابتلا به COVID طولانی مدت به طور قابل توجهی از طریق واکسیناسیون کاهش می یابد. افرادی که واکسینه شده اند و مصون هستند باید مبنای پزشکی را برای اجتناب دائمی از COVID تشخیص دهند.

سپس ، اقدامات کاهش دهنده ای را که به اثبات رسیده است ، به بیماران یادآوری می کنم انجام دادن آزمایش سریع و تهویه آنتی ژن وجود دارد که به جلوگیری از شیوع ویروس کرونا برای همیشه کمک می کند. در نهایت ، من بیماران را به ابزارهای کاربردی برای مدیریت سلامت آنها مجهز می کنم. برآوردن نیازهای بیولوژیکی اولیه – خواب ، ورزش منظم ، تغذیه سالم و مدیریت مناسب استرس – می تواند به احساس آزادی و کنترل بیماران کمک کند.

فرزندخواندگی همچنین می تواند زادگاه تغییر باشد. تداوم بیماری کووید به معنای بازگشت به زندگی قبل از همه گیری نیست. در نهایت ، این همه گیری آسیب پذیری های بی شماری را در سلامت شخصی و عمومی ما آشکار کرده و فرصت هایی را برای عملکرد بهتر فراهم کرده است. ما می توانستیم اقدامات بیشتری را برای ارتقای ایمنی جاده انجام دهیم. با ارائه مرخصی استعلاجی با حقوق ، می توانیم تربیت کودکان بیمار را در مدرسه و ترک کارکنان بیمار در محل کار را برای مربیان آسان کنیم. ما می توانیم با تأمین بودجه و استفاده از خدمات بهداشت روانی بر سلامت آمریکایی ها سرمایه گذاری کنیم. ما می توانیم افراد را سالم تر و ایمن تر کنیم بدون اینکه تسلیم سبک زندگی پاندمی دائمی شویم.

صادقانه بگویم ، وقتی مشخص شد که کروناویروس بومی است ، بازگشایی جامعه به معنای حذف اقدامات بهداشتی نیست که به نفع آسیب پذیرترین جمعیت ما باشد. در عوض ، همه ما می توانیم اقدامات معقولی را برای کنترل عفونت انجام دهیم ، مانند شستن دست ها و ماندن در خانه هنگام بیماری – برای کاهش شیوع بیماری. همه ویروس های معلق در هوا که خطر بیشتری برای افراد پرخطر ایجاد می کند.

پذیرش ، پذیرش یا تسلیم شدن در برابر رنج نیست. این مسأله ای نیست که دست از بی احتیاطی یا بی تفاوتی به دیگران بردارید. این به معنای کنار گذاشتن وعده دروغین “COVID zero” ، ارزیابی صادقانه ریسک شخصی و کنار گذاشتن کنترل در مواردی که کنترل امکان پذیر نیست ، است. این در مورد واکسن COVID است و آنفولانزا قبل از مراجعه حضوری به عروسی – به جای تماشای عروسی در زوم.

پذیرش رفتار یکسانی را برای همه تعریف نمی کند. به عنوان مثال ، بیمار من با ایمنی هشت ضلعی ممکن است تصمیم بگیرد که ماسک بزند در حالی که در خطر بیماری قرار ندارد. هر کدام ویروس تنفسی بیشتر تا زمانی که واکسن COVID برای این گروه سنی در دسترس نباشد ، والدین کودکان زیر 12 سال ممکن است از فعالیتهای اجتماعی بسته خودداری کنند.

با این حال ، اگر تصدیق کنیم که مواجهه با ویروس کرونا اجتناب ناپذیر است ، می دانیم که با واکسن ، خود را از عواقب جدی محافظت کرده ایم. و احتمال آلوده شدن افراد دیگر را کاهش داد – ما این فرصت را خواهیم داشت که خطوط زندگی معمولی را بازسازی کنیم.

تصمیم گیری در مورد محل استقرار سطح شیب دار محدودیت هایی مانند استفاده از ماسک در اماکن عمومی به متخصصان بهداشت واگذار می شود. وقتی به سطحی می رسیم که COVID سیستم بیمارستان را تحت فشار قرار نمی دهد و باعث مرگ و رنج بیش از حد جامعه نمی شود ، دستورات استفاده از ماسک افزایش می یابد و زندگی عادی باز می گردد. اما ما ، به عنوان افراد ، وظیفه داریم غرایز قبل از همه گیری خود را از بین ببریم و زندگی دوباره را تصور کنیم.

دکترین در مورد محافظت از بیماران در برابر تأثیرات خاص نیست. این در مورد شناخت جهان آشفته ما و مسلح کردن بیماران با ابزارهایی برای زندگی ایمن است. اکنون بحث در مورد کمک به بیماران برای تعریف مجدد سلامتی آنها است ، نه فقط برای آنها این نیست ابتلا به COVID. سلامتی همچنین به معنای پذیرش چیزی فراتر از زندگی و مردن نیست.

دیدگاهتان را بنویسید