سودا رژیمی را انتخاب کنید و انتخاب کنید آسپارتام: واقعیت زشت ناسالم

سودا، نوشابه رژیمی را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر غذاهای رژیمی فرآوری شده معمولا شامل قند فروکتوز بالا هر دو آسپارتام، افزودنی های مصنوعی را انتخاب کنید و انتخاب کنید مصنوعی مملو اجتناب کرده اند GMO هستند کدام ممکن است برای هیکل ممکن است سم هستند. با بیرون داروها مغذی، ویتامین، ساده داروها ناسالم.

متنوع اجتناب کرده اند افراد بر این باورند کدام ممکن است نوشابه رژیمی ممکن است به افت پوند کمک تدریجی، با این حال دقیقا کاملاً برعکس است. آرم داده شده است کدام ممکن است نوشابه رژیمی هر دو سایر غذاهای رژیمی فرآوری شده شامل آسپارتام را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر داروها سمی به معنای واقعی کلمه هستند باعث افزایش وزن ممکن است می شوند.

خواستن به اثبات:

  • محققان وسط علوم بهداشت دانشکده تگزاس (UTHSC) در سن آنتونیو داده های ۱۰ ساله را اجتناب کرده اند ۴۷۴ نمایندگی کننده در یک واحد گروه بالاتر ترکیبی آوری کردند کدام ممکن است خوب بررسی در جاری انجام به تماس گرفتن بررسی طولی سن آنتونیو پیر شدن بود. این نمایندگی کنندگان ۲ هر دو اصولاً نوشابه های رژیمی در روز خوردن می کردند را انتخاب کنید و انتخاب کنید در اطراف کمر آنها ۶ برابر اصولاً اجتناب کرده اند افرادی که نوشابه رژیمی نمی نوشیدند افزایش کشف شد.
  • بر مقدمه بررسی‌ای کدام ممکن است در سال ۲۰۱۰ توسط محققان موسسه سراسری دیابت را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری‌های گوارشی را انتخاب کنید و انتخاب کنید کلیوی به پایان رسید، پاسخ هیکل به خوردن شیرین‌کننده مصنوعی ذهن را با توجه به نحوه پردازش آن سردرگم می‌تدریجی، کدام ممکن است علاوه بر این آرم می‌دهد کدام ممکن است این امر باعث متنوع اجتناب کرده اند اشیا عقب کشیدن تولید دیگری می‌شود. را انتخاب کنید و انتخاب کنید مجازات ها ناسالم برای انجام هیکل ممکن است.
  • در نشست سالانه صفحه بحث دیابت آمریکا (ADA)، این تصور کدام ممکن است مصرف کننده نوشیدنی های رژیمی به افت پوند {کمک می کند}، به طور درست کنار گذاشته شد. طبق تحقیق آنها، نوشیدنی های رژیمی شامل شیرین کننده های مصنوعی (آسپارتام) مقیاس در اطراف کمر را به همان اندازه ۷۰ سهم افزایش می دهند. آنها معتقدند کدام ممکن است استفاده اجتناب کرده اند اصطلاح DIET انصافاً فریبنده است. تحقیقات اصولاً آرم داد کدام ممکن است آسپارتام به معنای واقعی کلمه هستند به فرماندهی افزایش درجه قند خون است.

تحقیق آرم داده است کدام ممکن است نوشابه به متنوع اجتناب کرده اند مشکلات بهزیستی {کمک می کند}، مشابه:

  • پوکی استخوان
  • دیابت
  • بیماری قلبی
  • بیماری کبد
  • بیشتر سرطان ها
  • سلامت دهان – ممکن است باعث پوسیدگی دندان شود

توضیحات زیادی موجود است کدام ممکن است چرا نباید نوشابه رژیمی هر دو نوشابه روزمره خوردن کنید. پس چرا همانطور که صحبت می کنیم را به زمانی تغییر نکنید کدام ممکن است گامی برای توقف درست نوشابه را انتخاب کنید و انتخاب کنید آغاز خوب سبک مسکن مفید بردارید

به منظور شما وزن کم کنید هر دو ساده می خواهید سبک مسکن مفید تری داشته باشید، اصرار ممکن است اینجا است کدام ممکن است مصرف کننده نوشابه، غذاهای فرآوری شده، قندهای تصفیه شده را انتخاب کنید و انتخاب کنید کربوهیدرات های آسان را جدا بگذارید.

چرا سعی نکنید غذاهای دقیق را کدام ممکن است طبیعی هر دو مستقیماً اجتناب کرده اند مادر شخصیت هستند بخورید؟ غذاهای آلوده نشده، طبیعی را انتخاب کنید و انتخاب کنید درست می توانند به هیکل ممکن است در هضم را انتخاب کنید و انتخاب کنید استفاده اجتناب کرده اند داروها مغذی فعلی در غذاهای سالمی کدام ممکن است خدا به این دنیا معرفی شده است به همان اندازه ما بخوریم را انتخاب کنید و انتخاب کنید مفید بمانیم، کمک کنند. ما باید آگاهانه انواع کنیم کدام ممکن است چگونه می‌خواهیم مسکن کنیم را انتخاب کنید و انتخاب کنید چگونه وعده های غذایی بخوریم، را انتخاب کنید و انتخاب کنید این انواع‌هایی کدام ممکن است انجام می‌دهیم تصمیم گیری می‌کنند کدام ممکن است هیکل ما اجتناب کرده اند متنوع جهات چقدر مفید است. خواه یا نه در نظر گرفته شده نمی کنید وقت آن رسیده است کدام ممکن است تغییراتی در مسکن شخصی تحمیل کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید به خاطر داشته باشید کدام ممکن است هیکل ممکن است معبد شماست!

طبیعی، خالص مسکن کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید شاد باشید!

رژیم وب مبتنی بر دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر