درس بزرگترین دانلود رایگان رژیم کتوژنیک من
حتی اگر در مدت کوتاهی رژیم کتوژنیک دارید سعی کنید حتما در کنار آن از مکمل های مربوطه استفاده کنید تا در همین مدت کم هم بدن شما دچار کمبود خاصی نشود. این تمرینات، فرایند لاغریتان را سرعت بخشیده و به شما کمک میکنند تا بافت عضلانی بدن خود را تقویت کنید. اما بهتر است … ادامه