گرمایش جهانی و شما | BMJ


ویراستار عزیز،

من می خواهم از نویسندگان بخاطر مقاله خوب نوشتن تشکر کنم. اثرات گرمایش زمین و خطرات ناشی از آن برای سلامتی انسان به طور گسترده مورد بحث قرار نگرفته است. در واقع ، NHS در پایان هر دهه با چالش های جدیدی روبرو می شود. با افزایش ناگهانی درجه حرارت جهانی در سال های آینده ، شاهد بستری شدن در بیمارستان مربوط به تغییرات آب و هوایی خواهیم بود. [1] خستگی حرارتی ، گرمازدگی و اختلالات الکترولیت تنها چند نمونه هستند.

من به عنوان فردی که در یک کشور گرمسیری بزرگ شده و دمای روز آن از 30 درجه فراتر می رود ، با هوای گرم و آسیب آن به بدن انسان بیگانه نیستم. علاوه بر مثالهای نوشته شده در مقاله ، می خواهم به چند روش اشاره کنم که برای خنک نگه داشتن خودم مفید است.

دوش آب سرد مکرر (حداقل دو بار در روز) به دفع گرمای اضافی از بدن و بهبود گردش خون کمک می کند. تهویه مطبوع یک راه موثر برای کاهش دمای اتاق است ، اما همانطور که نویسندگان به درستی اشاره کرده اند ، انرژی زیادی مصرف می کند و مشکلات گرمایش جهانی را تشدید می کند. در عوض ، نصب یک حوله روی میز با یک حوله مرطوب به همان اندازه م effectiveثر است ، زیرا همچنین بر اساس اصل خنک کننده با تبخیر عمل می کند. فعال نگه داشتن خود با فعالیت بدنی ستودنی است ، اما اگر هوا هنوز خنک است ، انجام آن صبح زود یک راه خوب برای جلوگیری از گرم شدن بیش از حد بدن است.

اگر ما به دنبال راه حل های بلند مدت برای از بین بردن اثرات گرمای شهری هستیم ، طرح شهر سبز در سنگاپور ، یک شهر کوچک واقع در مناطق استوایی ، می تواند در انگلستان اجرا شود. این یک حرکت خلاقانه است. اگر کسی به سنگاپور سفر کند ، بلافاصله متوجه می شود که چشم انداز سبز است. در گوشه و کنار خیابان و حتی بالای ساختمان ها بوته ها و درختان وجود دارد. این اندازه گیری به طور م temperaturesثر دمای شهر را کاهش داده و سایه ای برای مردم در روزهای آفتابی ایجاد می کند. [2]

گرمایش زمین مشکلی است که همه ما ، افراد ثروتمند و فقیر را تحت تاثیر قرار می دهد. امیدوارم همه بتوانیم با هم متحد شویم و این مشکل را حل کرده و از خود محافظت کنیم.

منابع
1. Arbuthnott KG، Hajat S. اثرات بهداشتی امواج گرم و گرم تابستان در جمعیت بریتانیا: مروری بر شواهد. بهداشت محیط. 2017؛ 16 (ضمیمه 1): 119. منتشر شده در 5 دسامبر 2017. Doi: 10.1186 / s12940-017-0322-5
2. Wolf KL ، Lam ST ، McKeen JK ، Richardson GRA ، van den Bosch M ، Bardekjian AC. درختان شهری و سلامت انسان: مروری جامع Int J Environ Res Health. 2020 ؛ 17 (12): 4371. منتشر شده در 18 ژوئن 2020. دوی: 10.3390 / ijerph17124371

دیدگاهتان را بنویسید